Wer zu der Fraktion gehört, die ihre Frühstücksflakes am liebsten bis zum geht nicht mehr aufweichen lässt, der wird unser Müsli to drink lieben! Ein easy Himbeer-Shake mit Chiasamen und Haferflocken der besonders zum mitnehmen sehr praktisch ist.
5 Min
Zubereitung
30 Min
Wartezeit
35 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
50 g Haferflocken |
1 TL Chiasamen |
50 ml Wasser |
200 g Himbeeren, TK |
1 TL Açai-Pulver |
500 ml Mandeldrink |
2 Stiele Melisse |
2 TL Himbeeren, gefriergetrocknet |
Zubereitung
Wer es morgens eilig hat, sollte die Haferflocken am Abend vorher einweichen. Dann kann’s am nächsten Morgen direkt losgehen! Mehr Overnight-Oats-Rezepte haben wir z. B. hier: Office Oats mit Heidelbeeren, Overnight Oats mit Erdbeer-Cheesecake-Creme oder Overnight Oats mit Avocado.
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