Unsere neue Lieblingsknolle kommt jetzt in Toast-Form. Quark und Granatapfelkerne oben drauf, noch ein paar Kakaonibs dazu und fertig ist unser gesundes Frühstück.
10 Min
Zubereitung
10 Min
Wartezeit
20 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
1
Süßkartoffel, à ca. 400 g
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100
g
Magerquark, max. 10 % Fett
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2
TL
Zimt, gemahlen
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2
TL
Ahornsirup
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2
Bananen
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2
Stiele
Melisse
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2
TL
Kakaobnibs
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4
TL
Granatapfelkerne
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Energie
Eiweiß
Fett
Kohlenhydrate
Zubereitung
Zimt enthält viel Vitamin A und C und kurbelt den Stoffwechsel und damit die Fettverbrennung an. Hier findet ihr eine herzhafte Variante von unserem Süßkartoffeltoast.