Name: Schneller Salat im Glas
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 100 Gramm Mais (Dose); 0,25 Köpfe Eisbergsalate; 0,25 rote Paprika; 0,25 grüne Paprika; 0,25 gelbe Paprika; 4 Scheiben Kochschinken; 10 Mandarinenfilets (Dose); 2 Eier, hartgekocht (Größe M); 1 Frühlingszwiebel; 6 Esslöffel Kräuterfrischkäse; 3 Esslöffel Milch (3,5 % Fett); Salz; Pfeffer; 4 Esslöffel Gouda

Total:

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Wissenswertes

Vorbereitung:

20 Minuten

Gesamtzeit:

20 Minuten

Schwierigkeit:

Leicht

Preis:

€€€€€

Nährwerte:

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Tipp von Julian

Noch mehr Salat im glas bekommt ihr mit unserem Rezept für Mason Jar Couscous Salat.

Zutaten

2 Portion Portionen

Keine Portionen = Keine Zutaten

100 Gramm Gramm	Mais (Dose) Mais (Dose)
0,25 Kopf Köpfe	Eisbergsalat Eisbergsalate
0,25	rote Paprika rote Paprika
0,25	grüne Paprika grüne Paprika
0,25	gelbe Paprika gelbe Paprika
4 Scheibe Scheiben	Kochschinken Kochschinken
10	Mandarinenfilet (Dose) Mandarinenfilets (Dose)

2	Ei, hartgekocht (Größe M) Eier, hartgekocht (Größe M)
1	Frühlingszwiebel Frühlingszwiebeln
6 Esslöffel Esslöffel	Kräuterfrischkäse Kräuterfrischkäse
3 Esslöffel Esslöffel	Milch (3,5 % Fett) Milch (3,5 % Fett)
0	Salz Salz
0	Pfeffer Pfeffer
4 Esslöffel Esslöffel	Gouda Gouda

Zubereitung

Mais abtropfen lassen. Salat waschen, trocken schütteln und in Streifen schneiden. Paprika waschen, entkernen und fein würfeln. Schinken in Streifen schneiden. Mandarinenfilets abtropfen lassen. Eier pellen und vierteln.

Für das Dressing Frühlingszwiebel waschen und in feine Ringe schneiden. Frühlingszwiebel mit Frischkäse und Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Mais, Salat, Paprika, Schinken, Mandarinenfilets, Eier und Gouda in die Gläser schichten und Dressing darüber geben.