Kreativität am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen - bei dieser Frühstücksbowl könnt ihr euch mit den Toppings künstlerisch austoben! Das Beste: sie sieht nicht nur gut aus, sondern schmeckt auch so! Wir zeigen dir, wie du die most instagrammable Schüssel selber machen kannst.
15 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
15 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
Für die Bowl: | ||
1
Vanilleschote
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150
g
Brombeeren, frisch
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250
g
Himbeeren, frisch
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500
g
Joghurt, 3,5 % Fett
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4
EL
Agavendicksaft
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Für das Topping: | ||
50
g
Blaubeeren, frisch
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50
g
Johannisbeeren, frisch
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100
g
Himbeeren, frisch
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100
g
Weintrauben, dunkel, kernlos
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4
EL
Kokosflocken
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20
g
Pistazien, gehackt
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436 kcal
Energie
16 g
Eiweiß
17 g
Fett
51 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Für leckere Iced Smoothie Bites einfach die Masse in einer Eiswürfelform einfrieren. Ihr möchtet den ganzen Tag nur Bowls essen? Dann hier entlang zum Buddha Bowl Guide!
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