In dieser leckeren Poke-Bowl vereinen wir rohen Lachs, Avocados und eine ordentliche Portion Reis zu einem echten Leckerbissen und bringen so eine Mischung aus Hawaii und Japan auf eure Teller.
20 Min
Zubereitung
10 Min
Wartezeit
30 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
200
g
Reis
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100
g
Dicke Bohnen
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Salz
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2
Lachsfilets, ohne Haut
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1
EL
Erdnuss, ungesalzen
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2
Bio-Limetten
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3
EL
Rapsöl
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1
TL
Brauner Zucker
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Weißer Pfeffer
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3
Stiele
Minze
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80
g
Himbeeren
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1
Avocado
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Energie
Eiweiß
Fett
Kohlenhydrate
Zubereitung
Poke Bowl ist nicht gleich Buddha Bowl! Aber was ist eine Buddha Bowl? Wir sagen es euch ganz genau – hier!