Name: Geschmorte Ochsenbäckchen in Schwarztee
Prep time: 190 min
Cook time: 5 min
Total time: 195 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Hauptgang
Ingredients: 6 EL Assam Tee; 1 Prise Muskatnuss, gemahlen; 2 Zwiebeln; 1 Apfel, säuerlich; 500 g Ochsenbäckchen; 2 EL Rapsöl; Salz; Pfeffer; 100 g Honig; 200 g Rosenkohl; 400 g Kartoffeln, mehligkochend; 3 EL Butter; 50 ml Milch, 3,5 % Fett; 100 g Grünkohl

1 / 6

Tee mit 500 ml kochendem Wasser übergießen und ca. 4 Minuten ziehen lassen. Anschließend durch ein Sieb gießen.

6 EL Assam Tee

2 / 6

Zwiebeln schälen und fein würfeln. Apfel schälen, entkernen und grob würfeln. Ochsenbäckchen kalt abspülen und trocken tupfen. Öl in einem Bräter erhitzen und Kalbsbäckchen darin scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln und Äpfel zugeben und ca. 2 Minuten mitbraten. Anschließend Honig dazugeben und leicht karamellisieren lassen. Mit Tee aufgießen und abgedeckt auf mittlerer Stufe ca. 2,5 Stunden schmoren.

Herd | Bräter, mit Deckel

3 / 6

Äußere Blätter vom Rosenkohl entfernen, waschen und Strunk kreuzweise einschneiden. Rosenkohl in einem Topf mit kochendem Salzwasser 15–18 Minuten garen. Anschließend abgießen.

200 g Rosenkohl | Salz

Topf

4 / 6

In der Zwischenzeit Kartoffeln schälen, waschen und grob würfeln. Anschließend in kochendem Salzwasser 20–22 Minuten garen. Anschließend abgießen, 1 EL Butter und Milch hinzugeben und stampfen. Mit Salz und Muskatnuss abschmecken.

400 g Kartoffeln, mehligkochend | Salz | 1 EL Butter | 50 ml Milch, 3,5 % Fett | 1 Prise Muskatnuss, gemahlen

Sparschäler

5 / 6

Grünkohl waschen und trocken schütteln. Restliche Butter in einer Pfanne erhitzen und Rosenkohl und Grünkohl darin 3–4 Minuten anbraten. Mit Salz und Muskatnuss würzen.

100 g Grünkohl | Salz | Prise Muskatnuss, gemahlen | 2 EL Butter

Pfanne

6 / 6

Bäckchen aus dem Bräter nehmen und Soße durch ein Sieb streichen. Bäckchen mit Kartoffelstampf, Rosen– und Grünkohl anrichten und mit Soße servieren.

Sieb

Geschmorte Ochsenbäckchen in Schwarztee

Zubereitung

Wartezeit

Gesamtzeit

Zutaten

2 Portionen

Du brauchst:

Zubereitung

Bock auf mehr?

6	EL	Assam Tee
2		Zwiebeln
1		Apfel, säuerlich
500	g	Ochsenbäckchen
2	EL	Rapsöl
		Salz
		Pfeffer
100	g	Honig
200	g	Rosenkohl
400	g	Kartoffeln, mehligkochend
3	EL	Butter
50	ml	Milch, 3,5 % Fett
1	Prise	Muskatnuss, gemahlen
100	g	Grünkohl