Lust auf einen gesunden, grünen Smoothie mit Gemüse? Unser Fenchel-Smoothie mit Äpfeln, Ingwer und knusprigem Kartoffel-Bacon-Chip ist der perfekte Kickstarter für euer Mittagstief!
15 Min
Zubereitung
35 Min
Wartezeit
50 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
150 g Kartoffeln, mehligkochend |
Salz |
50 g Speck, geräuchert |
0,5 TL Ras el Hanout |
1 Fenchelknolle |
1 Apfel |
10 g Ingwer |
2 Bananen |
1 Römersalat |
100 g Baby-Spinat |
Du brauchst:
Schneidebrett* Sparschäler* MesserTopf* PfanneKüchenpapierBackblechBackpapier* EntsafterGlasZubereitung
Wer die Gewürzmischung Ras el-Hanout nicht mag, kann auch frische Kräuter verwenden. Wer sie aber mag, der darf sich gerne diesen Orientalischen Couscous-Salat ansehen.
Bock auf mehr?
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