Dieser Smoothie vereint die volle Kraft und volle Ladung Vitamine von Obst, Gemüse und wilden Kräutern. Und schmecken tut der Detox-Drink übrigens auch!
10 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
10 Min
Gesamtzeit
Zutaten
1 Portion
2 Handvoll Breitwegerich |
1 Handvoll Giersch |
3 Stiele Basilikum |
2 Kiwis |
1 Chilischote |
2 Handvoll Blattspinat |
100 ml Orangensaft |
4 EL Crushed Ice |
Zubereitung
1 / 3
Breitwegerich, Giersch und Basilikum waschen, trocken schütteln, Blätter anzupfen und grob schneiden. Kiwis schälen und vierteln. Chili längs halbieren, entkernen und in Streifen schneiden.
2 Handvoll Breitwegerich |1 Handvoll Giersch |3 Stiele Basilikum |2 Kiwis |1 Chilischote
Messer | Schneidebrett
2 / 3
Alle Zutaten in einen Standmixer füllen und gut pürieren.
2 Handvoll Blattspinat |100 ml Orangensaft
Standmixer
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Was man noch so mit wilden Kräutern machen kann? Zum Beispiel Spargel mit Gierschpesto.
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