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Unglaublich lecker, überraschend vegan!
Brokkoli Tempura
Vegetarisch

Brokkoli-Tempura mit Limetten-Sojasauce

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Boombastisch!

"Boombastisch!"

Japanisch-deutsche Fusionküche in Form von köstlich frittierten Häppchen gefällig? Hier badet frischer Brokkoli erst im Teig und später in einer Limetten-Sojasauce. Noch Fragen?

Tom
Tom, Foodstyling

30 Min

Zubereitung

1 Std

15 Min

Wartezeit

1 Std

45 Min

Gesamtzeit
Direkt zur Zubereitung!

Zutaten

2 Portionen

Für den Brokkoli:

120
g
Weizenmehl (Type 405)
2
EL
Speisestärke
0,5
Pck.
Backpulver
Salz
120
ml
Wasser, kalt
1
Ei, Größe M
500
g
Brokkoli
Sonnenblumenöl, zum Frittieren
schließen

Für die Sauce:

1
Schalotte
1
Knoblauchzehe
1
Bio-Limette
2
EL
Honig
4
EL
schließen

Zubereitung

1 / 4

Für den Tempura-Teig Mehl mit Stärke, Backpulver und Salz mischen. Vorsichtig Wasser und Ei unterrühren und zu einem glatten Teig verrühren. Anschließend ca. 60 Minuten ruhen lassen.

120 g Weizenmehl (Type 405) |2 EL Speisestärke |0,5 Pck. Backpulver | Salz |120 ml Wasser, kalt |1 Ei, Größe M

2 / 4

In der Zwischenzeit Brokkoli waschen, in Röschen schneiden und Strunk zum größten Teil entfernen. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen.

500 g Brokkoli

3 / 4

Für die Sauce Schalotte, Knoblauch schälen und fein würfeln. Limette heiß waschen, trocken tupfen, Schale abreiben und Saft auspressen. Limettensaft und -abrieb mit Honig und Sojasauce verrühren. Schalotten und Knoblauch unterrühren.

1 Schalotte |1 Knoblauchzehe |1 Bio-Limette |2 EL Honig |4 EL Sojasauce

4 / 4

Öl in einem Topf auf ca. 170°C erhitzen. Brokkoli auf Holzspieße stecken. Anschließend durch den Tempura-Teig ziehen, im heißen Öl 3–4 Minuten goldbraun frittieren und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Brokkoli-Tempura mit Limetten-Sojasauce servieren.

Sonnenblumenöl, zum Frittieren

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Wer glaubt's? Auch Sellerie im Tempura-Teig gebacken schmeckt mega! Und falls euer Tempura-Teig nach dem Quellen zu fest ist, einfach etwas Wasser zugeben.

Tom
Tom, Foodstyling
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