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Vegetarisch

Sellerie-Tempura

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Normalerweise ist Sellerie eher ein Nebendarsteller und nimmt nicht die Hauptrolle auf dem Teller ein. Im Tempura-Teig frittiert, mit seinem gold-braunen Mantel, kann Staudensellerie jedoch auch alleine richtig glänzen.

Tom
Tom, Foodstyling

20 Min

Zubereitung

40 Min

Wartezeit

1 Std

Gesamtzeit

Zutaten

2 Portionen
1
Ei, Größe M
Salz
100
g
Weizenmehl (Type 405)
100
g
Speisestärke
150
ml
Wasser
400
g
Staudensellerie
Sonnenblumenöl, zum Frittieren
100
ml
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Du brauchst:

SchüsselSchneidebrett* HerdSchneebesen* MesserTopf* SchöpfkelleKüchenpapier
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478 kcal
Energie
16 g
Eiweiß
6 g
Fett
87 g
Kohlenhydrate

Zubereitung

Sellerie Tempura Teig Verrühren

1 / 3

Für den Tempura-Teig Ei mit Salz, Mehl, Stärke und Wasser zu einem glatten Teig verrühren. Anschließend ca. 30 Minuten ruhen lassen.


1 Ei, Größe M | Salz |100 g Weizenmehl (Type 405) |100 g Speisestärke |150 ml Wasser
Schüssel | Schneebesen
Sellerie Tempura Sellerie Schneiden

2 / 3

Staudensellerie waschen, Strunk entfernen und Sellerie in ca. 10 cm lange Stifte schneiden.


400 g Staudensellerie
Schneidebrett | Messer
Tutorial | Stangensellerie schälen
Sellerietempura Sellerie Durch Teig Ziehen

3 / 3

Öl in einem Topf erhitzen. Sellerie durch den Tempura-Teig ziehen und portionsweise im heißen Öl goldbraun frittieren. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen und mit Sojasauce servieren.


Sonnenblumenöl, zum Frittieren |100 ml Sojasauce
Herd | Topf | Schöpfkelle | Küchenpapier

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Der perfekte Tempura-Teig sollte einige Luftbläschen aufweisen.

Tom
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