Frisches Thunfischfilet in einer Marinade aus würzigem Sesamöl und frischer Minze klingt ja schon genial, aber in Kombination mit Weißkohl ist dieses Gericht unschlagbar!
25 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
25 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
150 ml Hühnerbrühe |
1 TL Kümmel |
2 EL Sesam, geröstet |
2 EL Worcestershiresauce |
2 EL Balsamico-Essig |
200 g Weißkohl |
2 EL |
600 g Thunfischfilets |
1 Zwiebel, rot |
4 Stiele Minze |
Salz |
460 kcal
Energie
36 g
Eiweiß
32 g
Fett
6 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
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