Ein Löffel voll Glück und ein Glas voll Gesundheit? Mit dem zweiten können wir dienen. Tu deinem Körper mal was Gutes und unterstütz dein Immunsystem und Stoffwechsel mit der erfrischenden Mischung aus Ingwer, Honig, Zitrone, Essig und Mineralwasser.
10 Min
Zubereitung
3 Min
Wartezeit
13 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Portionen
Zutaten: | ||
50
g
Ingwer, frisch
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500
ml
Mineralwasser
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2
Bio-Zitronen
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100
g
Honig
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50
ml
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Eiswürfel aus stillem Mineralwasser
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Du brauchst:
Küchenwaage* Sparschäler* Messer Schneidebrett* Topf* Herd Reibe* Saftpresse Gefäß, hoch* Barlöffel GlasEnergie
Eiweiß
Fett
Kohlenhydrate
Zubereitung
Wichtig ist, dass der Ingwersud nicht mehr kocht, wenn die Zitrone hinzukommt, sonst kann der Zitronenabrieb bitter werden. Und wer generell für den gesunden Lifestyle zu haben ist, sollte dringend unsere gesunden Süßigkeiten und Snacks auschecken!