Spargelsalat mit Erdbeeren und Basilikum

Name: Spargelsalat mit Erdbeeren und Basilikum
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: 250 g Spargel, weiß; 250 g Grüner Spargel; 1 EL Zucker; Salz; 100 g Erdbeeren; 3 Stiele Basilikum

Fruchtige Beeren und den Klassiker des Frühlings kombinieren? Spargel und Erdbeeren schmecken unglaublich erfrischend im Duett. Traut euch und probiert's einfach aus!

Till, Foodstyling

15 Min

Zubereitung

10 Min

Wartezeit

25 Min

Gesamtzeit

Direkt zur Zubereitung!

Zutaten

2 Portionen

250	g	Spargel, weiß
250	g	Grüner Spargel
1	EL	Zucker
		Salz
100	g	Erdbeeren
3	Stiele	Basilikum

Du brauchst:

Messer Schneidebrett Schüssel

84 kcal

Energie

5 g

Eiweiß

0 g

Fett

13 g

Kohlenhydrate

Zubereitung

1 / 3

Spargel waschen, Enden entfernen und Spargel schräg in dünne Scheiben schneiden. Spargel mit Zucker und Salz vermengen und ca. 10 Minuten ziehen lassen.

250 g Spargel, weiß | 250 g Grüner Spargel | 1 EL Zucker | Salz

Messer | Schneidebrett | Schüssel

Weißen Spargel schälen

2 / 3

In der Zwischenzeit Erdbeeren waschen, trocken tupfen und Grün entfernen. Erdbeeren vierteln. Basilikum waschen, trocken schütteln und in feine Streifen schneiden.

100 g Erdbeeren | 3 Stiele Basilikum

Basilikum schneiden

3 / 3

Spargel mit Erdbeeren vermengen und mit Basilikum anrichten.

Frischen Spargel erkennt ihr an den Spargelenden. Sind die Enden feucht und tritt beim Andrücken Flüssigkeit aus, ist der Spargel perfekt.

Till, Foodstyling

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