Ob nach dem Feierabend oder für Zwischendurch, unser flottes Lachsrezept ist super schnell und leicht gemacht. Probiert es aus!
10 Min
Zubereitung
2 Min
Wartezeit
12 Min
Gesamtzeit
Zutaten
1 Portion
150
g
Lachs, küchenfertig
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80
g
Brokkoli
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1
Zwiebel, rot
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0,25
Limette
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1
EL
Olivenöl
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Salz
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Pfeffer
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20
g
Erdnüsse
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Du brauchst:
Schneebesen Schöpfkelle Bratschlauch Mikrowelle Küchengarn
550 kcal
Energie
41 g
Eiweiß
39 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Der Schlauch sieht in der Mikrowelle aus, als würde er platzen: Keine Angst, das tut er nicht.
Bock auf mehr?
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