Knuspermüsli könnt ihr ganz einfach selber machen. Wie's funktioniert, zeigen wir euch Schritt für Schritt. Unsere Lieblingszutaten: Quinoa, Hafer, Kokosraspeln und Studentenfutter.
5 Min
Zubereitung
15 Min
Wartezeit
20 Min
Gesamtzeit
Zutaten
1 Stück
Für 1 Blech: | ||
| 6 | EL |
Quinoa
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| 4 | EL |
Kürbiskerne
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| 100 | g |
Studentenfutter
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| 2 | EL |
Kokosöl
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| 6 | EL |
Agavendicksaft
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| 150 | g |
Haferflocken
|
| 6 | EL |
Kokosflocken
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Du brauchst:
Backofen Schüssel Backpapier BackblechZubereitung
1 / 2
Backofen vorheizen (Ober- Unterhitze 160 °C/Umluft 140°C). In einer Schüssel Quinoa mit Kürbiskernen, Studentenfutter, Kokosöl, Agavendicksaft, Haferflocken und Kokosraspeln vermengen.
2 / 2
Masse gleichmäßig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und auf mittlerer Schiene im Ofen 15–18 Minuten goldbraun backen. Quinoa-Knuspermüsli anschließend auskühlen lassen.
Das Frühstück ist für euch die wichtigste Mahlzeit des Tages? Dann seid ihr auf unserem Loving-Breakfast-Kanal genau richtig.