Knuspermüsli könnt ihr ganz einfach selber machen. Wie's funktioniert, zeigen wir euch Schritt für Schritt. Unsere Lieblingszutaten: Quinoa, Hafer, Kokosraspeln und Studentenfutter.
5 Min
Zubereitung
15 Min
Wartezeit
20 Min
Gesamtzeit
Zutaten
1 Blech
6
EL
Quinoa, gepufft
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4
EL
Kürbiskerne
|
100
g
Studentenfutter
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2
EL
Kokosöl
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6
EL
Agavendicksaft
|
150
g
Haferflocken
|
6
EL
Kokosflocken
|
Zubereitung
1 / 2
Backofen vorheizen (Ober- Unterhitze 160 °C/Umluft 140°C). In einer Schüssel Quinoa mit Kürbiskernen, Studentenfutter, Kokosöl, Agavendicksaft, Haferflocken und Kokosraspeln vermengen.
2 / 2
Masse gleichmäßig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und auf mittlerer Schiene im Ofen 15–18 Minuten goldbraun backen. Quinoa-Knuspermüsli anschließend auskühlen lassen.
Das Frühstück ist für euch die wichtigste Mahlzeit des Tages? Dann findet ihr in unserer Rezept Suche tolle Frühstücks-Ideen.
