Du hast keine Spülmaschine? Schmeiß einfach alle Zutaten in einen Pott! Unsere One-Pot Pasta spart nicht nur Geschirr, sondern schmeckt einfach delicious!
20 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
20 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
50
g
Schwarze Oliven, ohne Stein
|
400
g
Kichererbsen, gegart
|
2
EL
Kapern
|
1
Zwiebel, rot
|
2
Knoblauchzehen
|
425
g
Tomaten, gehackt
|
3
Stiele
Oregano
|
4
Stiele
Basilikum
|
6
Stiele
Thymian
|
2
EL
Olivenöl
|
850
ml
Gemüsebrühe
|
|
Salz
|
|
Pfeffer
|
350
g
Vollkorn Spaghetti
|
600
ml
Artischockenherzen, eingelegt
|
Du brauchst:
Gemüsemesser Schneidebrett Pfanne, mit Deckel
822 kcal
Energie
37 g
Eiweiß
22 g
Fett
117 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Wer's nicht vegetarisch, sondern klassisch à la Puttanesca will, kann noch klein geschnittene Sardellen mit in die Pfanne schmeißen.
Bock auf mehr?
Lade Daten...