Gesund

Müsliriegel mit Banane und Mandelmus

Name: Müsliriegel mit Banane und Mandelmus
Prep time: 10 min
Cook time: 90 min
Total time: 100 min
Yield: 18
Ingredients: 1 Banane; 350 g enerBIO Urzeitgenuss; 75 g 5-Korn-Flocken; 1 EL enerBIO Mandelmus; 120 g Agavendicksaft; 3 EL Rosinen

(10)

Jetzt bewerten

Wie hat's dir geschmeckt?

"Boombastisch!"

Gegen das Mittagstief im Office oder der Uni hilft nur eins: Power-Müsli-Snacking! Die Riegel aus Banane, Mandelmus und verschiedenen Flocken ist da genau das Richtige.

Hanno, Foodstyling

10 Min

Zubereitung

1 Std

30 Min

Wartezeit

1 Std

40 Min

Gesamtzeit

Direkt zur Zubereitung!

Du brauchst:

Backofen Schüssel Gabel Backpapier Backblech Teigschaber Messer

Zubereitung

1 / 3

Backofen vorheizen (Ober-/Unterhitze: 135 °C/ Umluft: 110 °C). Banane schälen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Restliche Zutaten dazugeben und alles miteinander vermengen.

Backofen | Schüssel | Gabel

2 / 3

Müslimasse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und zu einem ca. 18 x 24 cm großen Rechteck formen. Im vorgeheizten Ofen ca. 1 Stunde backen.

Backpapier | Backblech | Teigschaber

3 / 3

Müslimasse leicht abkühlen lassen. In lauwarmem Zustand in gleich große Riegel schneiden.

Messer

Zartbitterschokolade eignet sich als Topping optimal – einfach im Wasserbad schmelzen und die Riegel damit garnieren. Mehr Infos zu Müsliriegeln gibt’s hier.

Hanno, Foodstyling

Bock auf mehr?

Lade Daten...

Müsliriegel mit Banane und Mandelmus

Zubereitung

Wartezeit

Gesamtzeit

Zutaten

18 Stück

Du brauchst:

Zubereitung

Bock auf mehr?

Bleib doch

Noch kurz