Grün-braun geschichteter Smoothie in Weckglas neben Avocado und zwei Bananen
Schnell & Einfach

Kakao-Minz-Smoothie

Der Smoothie im Zebra-Look. Einfach reife Bananen, Kakao, Minze und Avocado nehmen, ab in den Mixer damit und schon habt ihr einen genial leckeren Drink gezaubert!

Tom, Foodstyling

5 Min

Zubereitung

0 Min

Wartezeit

5 Min

Gesamtzeit

Zutaten

2 Gläser
2 Bananen, reif
3 Stiele Minze
10 Eiswürfel
0.5 Avocados
2 EL Kakao

Du brauchst:

Standmixer Messer Schneidebretter
182 kcal
Energie
3 g
Eiweiß
6 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate

Zubereitung

1 / 2

Banane schälen und klein schneiden. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch auslösen. Minze waschen, trocken schütteln und grob hacken. Banane, Avocado, Minze, Eiswürfel und 100 ml Wasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein mixen.


2 Bananen, reif | 0.5 Avocados | 3 Stiele Minze | 10 Eiswürfel
Standmixer | Messer | Schneidebrett
Avocado schälen

2 / 2

Die Hälfte des Smoothies mit Kakao vermengen. Beide Smoothies schichtweise in Gläser füllen, sodass ein Zebramuster entsteht.


2 EL Kakao
Das Fruchtfleisch der Avocado lässt sich am besten mit einem Löffel aus der Schale lösen.
Tom, Foodstyling

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