Raus aus den Federn! Zum Munterwerden gibt es ein köstlich leckeres Granola-Beeren-Frühstück – der Tag kann nur großartig werden!
15 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
15 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
3 EL Pistazien |
3 EL Kürbiskerne |
2 EL Pekannüsse |
4 EL Chiasamen |
3 EL Leinsamen |
3 EL Honig |
4 EL Kokosflocken |
50 g Datteln, gewürfelt |
350 g Beerenmischung, TK |
1 kg Joghurt |
1 Pck. Vanillin-Zucker |
351 kcal
Energie
10 g
Eiweiß
23 g
Fett
26 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Wer andere Nüsse im Haus hat, kann natürlich auch die zum Granola geben. Du kannst das Rezept auch verdoppeln um dir dein Frühstücks-Granola für die gesamte Woche vorzubereiten.
Bock auf mehr?
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