Gegrillte Mango mit Chili auf dunklem Untergrund, daneben gehackte Pistazien als Deko

Sweets

Gegrillte Mango mit Chili, Vanilleeis und Tequila

Name: Gegrillte Mango mit Chili, Vanilleeis und Tequila
Prep time: 10 min
Cook time: 4 min
Total time: 14 min
Yield: 2
Ingredients: 1 Mango; 1 Chilischote, rot; 1 TL Rohrzucker; 0.25 TL Zimt, gemahlen; 8 cl Tequila; 4 Stiele Minze; 10 g Pistazienkerne, gehackt; 2 Kugeln Vanilleeis

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Der Mango-Tango: aus Schritt-Schritt-Seit-schluss-Schritt wird Mango-Chili-Te-qui-la. Milde Mango, angefeuert von Grill und Chili, flambiert mit Tequila und im grand finale serviert mit Vanilleeis, Pistazien und Minze. Mango Flambé!

Hanno, Foodstyling

10 Min

Zubereitung

4 Min

Wartezeit

14 Min

Gesamtzeit

Direkt zur Zubereitung!

Du brauchst:

Schneidebrett Messer Grillpfanne Flambierbrenner

269 kcal

Energie

4 g

Eiweiß

12 g

Fett

33 g

Kohlenhydrate

Zubereitung

1 / 3

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden und längs in dicke Streifen schneiden. Chili waschen, trocken tupfen, der Länge nach halbieren und entkernen. Fruchtfleisch in feine Streifen schneiden.

1 Chilischote, rot | 1 Mango

Schneidebrett | Messer

2 / 3

Zucker und Zimt mischen. Mango mit Chili, Zimt und Zucker in einer Grillpfanne oder auf dem Grill in einer Grillschale rundherum ca. 4 Minuten anbraten. Tequila zugeben und abflambieren.

0,25 TL Zimt, gemahlen | 1 TL Rohrzucker | 8 cl Tequila

Grillpfanne | Flambierbrenner

3 / 3

Minze waschen, trocken schütteln und Blätter vom Stiel zupfen. Gegrillte Mango mit Vanilleeis anrichten. Mit Pistazien und Minze garnieren und servieren.

10 g Pistazienkerne, gehackt | 4 Stiele Minze | 2 Kugeln Vanilleeis

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Gegrillte Mango mit Chili, Vanilleeis und Tequila

Zubereitung

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Zutaten

2 Portionen

Du brauchst:

Energie

Eiweiß

Fett

Kohlenhydrate

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