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Schnell & Einfach

Chocolate Baked Oats mit Sauerkirsch-Glaze

Wenn dich dein Leben nervt, gib rosa Sauerkirsch-Glasur drauf und back dein Oatmeal! Baked Oats sind die perfekte Kombination aus Porridge und Kuchen – und wenn dann noch Schoko und Kirschen dazu kommen, nervt nicht einmal mehr das Leben!

Hannes
Hannes, Foodstyling

15 Min

Zubereitung

15 Min

Wartezeit

30 Min

Gesamtzeit

Zutaten

6 Gläser

Für die Baked Oats:

2
Bananen, reif
2
Eier, Größe M
1 EL
Ahornsirup
200 g
Haferflocken
150 ml
Milch, 3,5 % Fett
1 TL
Backpulver
1 TL
Kakaopulver
1 TL
Meersalz
100 g
Sauerkirschen
50 g
Schokotropfen
20 g
Butter, für die Form

Für die Glasur:

50 ml
Rabenhorst Sauerkirsch-Muttersaft
200 g
Puderzucker

Du brauchst:

Küchenwaage Standmixer 2 Schüsseln Löffel Backofen Glas, hitzebeständig Messer Schneidebrett Kirschentkerner Backofenrost Schneebesen
1.225 kcal
Energie
24 g
Eiweiß
31 g
Fett
209 g
Kohlenhydrate

Zubereitung

Oatmeal im Mixer Oatmeal im Mixer

1 / 3

Für die Baked Oats Bananen schälen und in grobe Stücke brechen. Banane, Eier, Ahornsirup, Haferflocken und Milch in einen Standmixer geben und gleichmäßig für ca. 2 Minuten pürieren. Backpulver, Kakao und Salz in einer kleinen Schüssel mischen, zu der Hafermasse geben und nochmals alles verrühren.


2 Bananen, reif | 2 Eier, Größe M | 1 EL Ahornsirup | 200 g Haferflocken | 150 ml Milch, 3,5 % Fett | 1 TL Backpulver | 1 TL Kakaopulver | 1 TL Meersalz
Küchenwaage | Standmixer | Schüssel | Löffel
Oatmeal mit Kirschen und Schokodrops Oatmeal mit Kirschen und Schokodrops

2 / 3

Backofen vorheizen (Ober-/ Unterhitze 180 °C) und 6 hitzefeste Gläser, Tassen oder Schüsseln à 150 ml mit Butter einfetten. Sauerkirschen waschen, halbieren und entkernen. Kirschen und Schokotropfen unter die Hafermasse mischen und gleichmäßig auf alle Schüsseln verteilen. Schoko-Haferflockenteig für ca. 15 Minuten auf mittlerer Schiene im Backofen backen, bis er goldbraun wird.


100 g Sauerkirschen | 50 g Schokotropfen | 20 g Butter, für die Form
Backofen | Glas, hitzebeständig | Messer | Schneidebrett | Kirschentkerner | Backofenrost
Sauerkirsch-Glasur herstellen Sauerkirsch-Glasur herstellen

3 / 3

Für die Glasur in der Zwischenzeit Sauerkirsch-Direktsaft und Puderzucker mit einem Schneebesen in einer weiteren Schüssel glatt rühren. Chocolate Baked Oats mit Küchenhandschuhen aus dem Ofen nehmen, nach Belieben mit der Sauerkirsch-Glasur toppen und servieren.


50 ml Rabenhorst Sauerkirsch-Muttersaft | 200 g Puderzucker
Schüssel | Schneebesen

Wer mag, kann als zusätzliches Topping frische Sauerkirschen und geraspelte Schokolade auf den glasierten Chocolate Baked Oats verteilen.

Hannes
Hannes, Foodstyling

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