Lust auf Gemüse-Auflauf? Dieses einfache Rezept für Blumenkohl-Gratin mit Hackfleisch geht super schnell und ist verdammt lecker. Ein perfektes Essen an kalten Tagen!
30 Min
Zubereitung
30 Min
Wartezeit
1 Std
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
1
Blumenkohl
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Salz
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2
Paprikas
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4
EL
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500
g
Hackfleisch, gemischt
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Pfeffer
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300
g
Gouda
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7
Stiele
Petersilie
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Du brauchst:
Topf* Herd Messer Schneidebrett* Auflaufform, 20 x 30 cm* Pfanne Backofen, mit GrillfunktionEnergie
Eiweiß
Fett
Kohlenhydrate
Zubereitung
Für den gewissen Kick 1 TL Currypulver in die Hackmasse streuen.