Unser Smoothie der Stunde ist randvoll mit leckeren und gesunden Zutaten: frisch gepresster Orangensaft, Bananen, Honig und Haferflocken. Zum Verwöhnen gibt's noch ein Milchschaumhäubchen on top!
15 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
15 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
8
Orangen
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1
Banane
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4
EL
Honig
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4
EL
Haferflocken, fein
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200
ml
Milch, 1,5 % Fett
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Zubereitung
Orangenhälften übrig? Einfach die Schale vorsichtig mit einen Sparschäler entfernen und einen leckeren Sirup daraus kochen. Damit lassen sich viele Gerichte verfeinern.