Smoothie Bowls

Mixer an! Es ist Zeit für Smoothie Bowls

Freunde des Frühstücks, dreht den Mixer auf! Denn wir haben für euch unsere 10 cremigsten und fruchtigsten Rezepte für Smoothie Bowls rausgesucht – so kommt richtig Farbe auf den Tisch!

Bild von Alisa

Ein Artikel von Alisa

Wenn Food-Editorin Alisa nicht gerade ungeschickt Stäbchen in vietnamesische Bùn steckt, erzählt sie am liebsten von ihren nachhaltigen Food-Entdeckungen. Ihr Talent: wichtige Themen mit Witz rüberbringen.

Aktuell sind es 353k geteilte Beträge zum Hashtag Buddha Bowl, die auf Instagram zu finden sind. Ihr denkt, das sei viel? Bei den Smoothie Bowls sind es sage und schreibe 1,8 Millionen! Ja, wirklich: EINSKOMMAACHTMILLIONEN! Und wenn auch ihr euren neusten Post mit #smoothiebowl bestücken wollt, dann drückt auf den Auslöser eurer Handykamera. Unsere 10 cremigsten Smoothie-Bowl-Rezepte lassen sich gerne ablichten – und natürlich essen. ​

Açai-Smoothie-Bowl

Hier kommt sie: Die Superfood-Superbowl für extra Superpower! Schnell gemacht, wunderschön und einfach lecker. Das Besondere: Im Smoothie landen bei diesem Rezept neben Banane und TK-Beeren zusätzlich Kokoswasser und Açaipulver. Getoppt wird das Ganze mit Kokosflakes, Heidelbeeren, Mango und Goji-Beeren– mehr Superfood geht nicht!

Pinke Açai Smoothie Bowl getoppt mit Kokosflocken, Mangostücken und Heidelbeeren auf hellem Leinentuch Holt die Superlative aus der Schublade: Diese Superfood-Bowl hat sie definitiv verdient!

Green-Smoothie-Bowl

Grün, grüner, Smoothie Bowl. Frischer Baby–Spinat, cremige Avocado und süße Banane liefern reichlich Energie für einen Kickstart in den Tag. Obendrauf gibt‘s bei dieser grünen Schönheit frische Kiwi und Himbeeren, knackige Mandeln und Chiasamen. Yummy!

Zwei Hände, die jeweils eine Bowl mit grünem Smoothie, Himbeeren, Chiasamen, Kiwistücken und Mandelsplittern halten auf hellem Untergrund Foodporn-Alarm: Diese grüne Smoothie-Bowl ist nicht nur optisch ein echtes Highlight

Orangen-Smoothie-Bowl

Bei dieser Smoothie-Bowl landet direkt ein Hauch Urlaubsflair mit auf dem Frühstückstisch. Orangen, Mango, Banane, Physalis – mehr Freshness geht ja wohl kaum! Lecker cremig wird diese Orangen-Smoothie-Bowl durch Joghurt und Banane. Himbeerpüree, Pistazien und Amaranth on top und das Schlemmen kann losgehen!

Orangen-Smoothie-Bowl mit Topping-Swirls aus Physalis, Himbeerpüree, Amaranth und Pistazien auf Holzbrett und blauem Tuch Her mit euren Schüsseln, diese Bowl voller Zitrusaromen will gegessen werden

Berry Smoothie Bowl

Berry, berry, lady – Hallo ihr lieben Himbeeren und Erdbeeren, kommt nur alle rein in unseren Mixer! Dazu noch etwas Banane, Apfel, Orange und Joghurt und schon steht die Basis dieser leckeren Berry Smoothie Bowl. Ingwer nicht vergessen! Mandeln, Leinsamen und ein bisschen geschnittenes Obst darüber, fertig!

Berry Smoothie Bowl Unsere Berry Bowl sieht gut aus, schmeckt und hält lange satt

Müsli-Bowl mit Granola und Apfel

Wie schön ist bitte diese Farbe?! Liebe pur! Der Geschmack dieser Müsli-Bowl steht der Optik natürlich in Nichts nach. Heidelbeeren und Haferdrink bilden die wunderschöne Grundlage, darauf ein paar Apfelstreifen und für den perfekten Crunch gibt’s selfmade Granola aus Nüssen, Haferflocken und Zimt. Ja, ich will!

Lila Heidelbeer-Smoothie-Bowl mit Topping aus Apfelstücken und Granola auf Holzgrund und helltürkisem Tuch Diese Müsli-Bowl ist einfach ein Traum in Violett

Beeren-Smoothie-Bowl mit Joghurt

Guten Morgen! Hat euch der Alltagswahnsinn wieder mal voll unter Kontrolle? Dann kann nur noch ein glanzvolles Frühstück Abhilfe schaffen. In unserer pinken Smoothie Bowl stecken Bananen, Erdbeeren und Joghurt. Für Farbe und den Geschmack landen oben drauf alle Beeren – Heidelbeeren, Johannisbeeren, Himbeeren und Brombeeren – frische Minze und knuspriges Granola. 

Zwei Schalen mit rosa Smoothie Bowl getoppt mit gefrorenen Beeren und Müsli auf Holztisch Beeren über Beeren für diese hübsche Smoothie Bowl

Mango Smoothie Bowl

Wake-Me-Up-Bowl Nummer Zwei punktet besonders in Sachen fotogener Toppings. Dank knackiger Kakaonibs, süßen Kokosflocken und knusprigem Granola, schiebt ihr die dicken Bettdecken am Morgen freiwillig beiseite. Versprochen! Mit eurem Löffel taucht ihr in eine erfrischende Kombination aus Bananen, Mango und Avocado. Klickt, klickt für das Rezept!

Mango Smoothie Bowl Aufstehen! Zum Frühstück gibt's eine tropische Smoothie Bowl mit Mango

Kokos-Smoothie-Bowl mit Mango und Ananas

Ihr rennt von einem Termin zum nächsten, hockt in Meetings, tippt wild auf euren Tastaturen – vielbeschäftigt wie immer! Zwar können wir eure vollen Kalender nicht beeinflussen, sicher aber für die perfekte Grundlage sorgen – mit dieser Kokos-Smoothie-Bowl. Die cremige Smoothie-Basis aus Kokosmilch, Ingwer und Zitronengras wird mit gewürfelter Ananas, Mango und Granatapfel serviert. Nice!

Helle Kokos-Smoothie-Bowl mit Topping aus Mango, Ananas, Granatapfel, Chiasamen und Minze auf Holzuntergrund Cremiger geht's nicht: Smoothie Bowl mit Kokosmilch

Beeren-Smoothie-Bowl

Bananen schälen, Heidelbeeren waschen und Beeren aus dem Tiefkühlfach fischen – für diese Smoothie Bowl geben wir alles. Was darf nicht fehlen? Cremiger Quark aus der Packung und süßer Honig aus der Tube. Ja, diese Smoothie Bowl klingt genauso lecker wie sie schmeckt!

Beeren-Smoothie-Bowl Holt eure schönste Schale aus dem Schrank für diese Smoothie Bowl mit eiskalten Beeren

Grüne Smoothie Bowl

Alle guten Dinge sind grün! Im Mixer vereinen sich Bananen, Avocado und Babyspinat zu einer cremigen Basis für eure ultimative grüne Smoothie Bowl. Und für die unzähligen Likes reihen wir oben drauf hübsch nebeneinander Kiwi, Blaubeeren, Bananen und Chiasamen. Wo ist die Kamera?

Grüne Smoothie-Bowl mit Topping-Streifen aus Kiwi, Kokosraspel, Heidelbeeren, Banane, Chia und Granola auf dunklem Untergrund Knipst drauf los für einen Shot dieser grünen Smoothie Bowl

Noch mehr Happiness in a Bowl gibt es mit unseren herzhaft gefüllten Schälchen! Unsere TOP 5-Rezepte für prall gefüllte Buddha Bowls findet ihr hier!