#healthyfoodporn! Diese Farben ... dieser Geschmack ... diese Augenweide ... dieser SUPER LECKERE CHIA-PUDDING – probiert es unbedingt 'mal aus!
15 Min
Zubereitung
30 Min
Wartezeit
45 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
2 Vanilleschoten |
16 EL Chiasamen |
400 g Blattspinat, frisch |
8 Bananen |
4 Orangen |
1 Granatapfel |
2 EL Kokosflocken |
4 Kiwis |
1 l Sojadrink, Vanille |
170 kcal
Energie
6 g
Eiweiß
6 g
Fett
21 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Man kann den Chia-Pudding auch mit Saft oder Kuhmilch ansetzen. Wir haben hier noch eine vegane Variante für Zimtliebhaber: Chiapudding mit Zimt-Äpfeln.
Bock auf mehr?
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